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標題: 下班了,你們還有心情跟力氣做別的事嗎? [打印本頁]

作者: max9905 時間: 2023-7-16 01:43 PM 標題: 下班了,你們還有心情跟力氣做別的事嗎?

如題,

我很想下班後多念點書充實自己,
但每當回家就覺得渾身虛脫,直接睡爆,

覺得有本事下班還跟女友約會,打遊戲,上課的人實在很厲害

下班了,你們還有心情跟力氣做別的事嗎?

作者: wsm90351 時間: 2023-7-16 01:50 PM

除非是興趣
不然說真的沒動力
不然就是生活所逼
不然下班後就是耍廢

作者: cgwchen 時間: 2023-7-16 01:53 PM

看你上班的內容吧
以前進修晚上唸研究所
熬了兩年換一輩子的加薪
也是值得的

作者: hunter-01 時間: 2023-7-16 01:55 PM

總是要吃飯洗澡吧
要是時間上還有些足夠還是能做一些事的

作者: bobo813 時間: 2023-7-16 03:21 PM

上班精神、體力都透支，下班只剩洗澡、吃飯而已

作者: iii410592 時間: 2023-7-16 03:33 PM

會啊，下班後才是精神最旺盛的時刻XXD

作者: syps9127 時間: 2023-7-16 04:07 PM

我個人下班後，還是會打遊戲跟追劇或動漫，總要有點休閒娛樂來放鬆身心。

作者: cloakzealot 時間: 2023-7-16 04:09 PM

要有取捨
想拚還是得拚
就看願不願意逼自己
這是出了社會才會想的事

作者: ji394m4h6 時間: 2023-7-16 04:20 PM

看上班內容阿不過有人跟我說如果你上的班狗幹累但是你還在那領25K 換工作吧
換行也好我最近正在準備換行給你參考

作者: FoxyRoxy 時間: 2023-7-16 04:38 PM

如果是周五的話肯定是有的啊

作者: diano 時間: 2023-7-16 04:43 PM

做自己想做的事
公司的事一點都不想碰
能休息就休息

作者: d88888888 時間: 2023-7-16 04:54 PM

當然需要一點休閒，不然一直只有工作真的會很煩。
放空或去運動

作者: 火焰急走 時間: 2023-7-16 04:54 PM

正常來講
沒有
畢竟上了一天的班了
回到家基本上都沒力氣了
除非是爽缺的工作
才會想說要做其他事情

作者: eynyeyny246 時間: 2023-7-16 07:44 PM

每天工作下班後累得超虛脫，只想休息，根本沒精神做其他事

作者: seed1024 時間: 2023-7-16 08:28 PM

有興趣有動力的會繼續
有沒有力都是看個人想法
只要你想要就有力

作者: 巴爾漢700 時間: 2023-7-16 08:52 PM

會啊
我禮拜一晚上打羽球
禮拜三晚上打桌球
OK拉

作者: n4872227 時間: 2023-7-16 09:06 PM

下班後只要不是很累,還是會打打遊戲看看劇來放鬆自己一下

作者: doohan 時間: 2023-7-16 09:18 PM

看甚麼事了，真的還要花精力的，真的會很提不起勁。
除非是本來就很愛的事

作者: markets01 時間: 2023-7-16 09:23 PM

平日下班後禮拜一到禮拜四只想趕快回家休息吃飯洗澡後看影片玩遊戲

若是禮拜五隔天放假就是約朋友吃飯看電影唱歌或者去看夜景喝咖啡囉

作者: asaz0812 時間: 2023-7-16 09:37 PM

下班放鬆
做自己想做且有興趣的事情

作者: 天海冰藍 時間: 2023-7-16 09:38 PM

要看當日的疲勞程度吧
如果沒有很疲倦的話
那應該是還有體力做其他的事情

作者: wei8469 時間: 2023-7-16 09:38 PM

想成功就要比別人更努力啊

作者: kikidcdc1122 時間: 2023-7-16 09:47 PM

看情況
如果隔天放假可以做很多事情都不會累
但如果隔天要上班一一就覺得做啥都好累想趕快休息了

作者: lin711027 時間: 2023-7-16 09:59 PM

要看白天上班的內容
如果不是比較勞力的話
下班比較有心情去做一些自己想做的

作者: gy088978 時間: 2023-7-16 10:23 PM

我下班還是會打打手遊來發洩一下壓力呵呵

作者: maxwellyann 時間: 2023-7-16 10:39 PM

有時候有力氣的時候，還是會做一些充實自己的事情

作者: pinkydizzy 時間: 2023-7-16 10:48 PM

下班嗎O_O? 會啊!
打球跟女朋友約會阿O_O
不然要幹嗎?

作者: w730102 時間: 2023-7-16 10:51 PM

如果是想做的事
再累也會撐著體力做
但最近玩的遊戲真的比較提不起勁
我還真的常常玩到一半睡著

作者: asdd015za 時間: 2023-7-16 10:55 PM

沒有肯定沒有其他的意願做其他事情
畢竟現在一天的時間就這麽點

作者: 帥帥的哥哥 時間: 2023-7-16 11:11 PM

沒辦法

真的累死

一樣回到家直接躺睡

作者: 58805066 時間: 2023-7-16 11:13 PM

要當成興趣且也要看工作性質如果是業務性質的上下班幾乎沒什麼差總是會有客戶不分時間打電話來詢問

作者: sheepeyl 時間: 2023-7-16 11:14 PM

下班基本上就是吃東西、休息，滑手機FB，hami追劇。佩服還有精神與毅力上課或念書的上班族。

作者: playn99 時間: 2023-7-16 11:24 PM

有興趣的話力氣跟心情應該還可以有的

作者: vett 時間: 2023-7-16 11:48 PM

有時真的會想耍廢

但還有想努力的目標，

就會克制耍廢時間

作者: lilacoste 時間: 2023-7-16 11:49 PM

我是還有要去健身房的動力
因為很喜歡運動流汗

作者: 590045B 時間: 2023-7-16 11:51 PM

很多時候都沒力氣去做任何事了

作者: aafire 時間: 2023-7-17 12:27 AM

人生上班只是打混，下班才是人生...
人又不是公司的螺絲釘，別把工作看太重要...

作者: qazqaz90202 時間: 2023-7-17 12:49 AM

完全沒有欸
原本想說今年要開始平日安排上健身房
下班真的只想耍廢XD

作者: algerlin 時間: 2023-7-17 01:59 AM

下班還會去做的會是有興趣目標才有動力

作者: 58262850 時間: 2023-7-17 02:58 AM

辛苦工作整天下班後當然要做自己喜歡的事情
最近RO新世代和萌王聯動
這聯動活動讓我無法閒下來阿XDD

作者: brian0224 時間: 2023-7-17 03:15 AM

看工作勞累程度啊
不過我都是下班後休息為優先啦
不然疲勞累積的後遺症是很可怕的
休閒娛樂盡量都擺在假日再實行

作者: vtwu1001 時間: 2023-7-17 09:09 AM

沒有...
所以我也很佩服下班後繼續進修的人。

至於約會...我覺得這算放鬆跟休閒，所以應該還好。
除非你的女友是你高攀追求到的，不然約會應該是放鬆而不是高壓緊張的...

至於打遊戲...我覺得這點也看個人對遊戲的態度。
有些人真的就放鬆亂玩，所以打遊戲對他們來說不是壓力。
但有些人比較認真、會規畫跟在乎進度或完整性(像我)，或者在遊戲做官員/管理，那就看遊戲類型了，有些確實會很累...

作者: ridiculous123 時間: 2023-7-17 09:23 AM

理解您的感受。下班後感到疲倦和渾身虛脫是相當常見的現象，尤其是在忙碌的工作日之後。每個人的能量和心情都是不同的，有些人可能有更多的動力和精力來從事其他活動，而有些人可能更需要休息和放鬆。

在您希望下班後充實自己並做其他事情的情況下，有幾個方法可以幫助您：

計劃和時間管理：確定您的時間表和優先順序，合理安排時間，為自己的興趣和學習留出一些固定的時間段。

尋找興趣愛好：找到您熱愛的活動或興趣，這樣您更有可能擁有動力和興趣來從事這些活動，即使感到疲倦也會感到滿足和享受。

適度休息和放鬆：認識到疲勞的身體和大腦需要休息和放鬆，給自己提供適當的休息時間，這樣您可以更好地恢復精力。

建立健康的生活習慣：保持良好的睡眠品質、均衡的飲食和適度的運動有助於提高身體和心理的能量水平，從而更有可能在下班後參與其他活動。

每個人的情況不同，有時候也需要尊重自己的感受和節奏。重要的是找到適合自己的平衡，既充分利用休息時間又追求自己的興趣和目標。

作者: rico1980 時間: 2023-7-17 09:38 AM

會，做一些自己喜歡的事情，是可以消除上班的壓力。

作者: 喵情人 時間: 2023-7-17 09:45 AM

首先要有動力跟目標才行

建議先找出自己真的想做的事吧

作者: b22577896 時間: 2023-7-17 10:00 AM

除了跟女友約會其他都是假日再說

作者: AZ147258369 時間: 2023-7-17 10:23 AM

有好玩的能放鬆一下的劃一定下班要去放鬆一下
除非真的太累直接睡爆

作者: 86allen 時間: 2023-7-17 10:32 AM

就看個人的企圖心和毅力吧!有動機和需求，就會持續下去!

作者: tzyyjeng 時間: 2023-7-17 11:29 AM

下班了, 還有第二份工要做（到夜市摆地摊），心情跟力氣都要挤出来。

作者: kuen85 時間: 2023-7-17 01:52 PM

會去打籃球
是強迫自己運動
不然都坐著工作身體感覺會壞掉

作者: OmegaNPC89 時間: 2023-7-17 04:48 PM

看什麼樣的工作吧！
我工作超累回家洗澡後就躺床上休息了

作者: browncoffee 時間: 2023-7-17 04:53 PM

下班後想做的事很多呢...回家前...找家店來杯咖啡...刷個手游先....

作者: 12456hh 時間: 2023-7-17 04:59 PM

有！因為那才是自己最想做的事，也是唯一能做自己的時間

作者: 楊六郎 時間: 2023-7-17 05:28 PM

很少通常都看影片就休息了

作者: 明晨紫月 時間: 2023-7-17 05:33 PM

上課什麼的就不會了，下班就好想放空一下

作者: 1013shushuan 時間: 2023-7-17 06:08 PM

下班就算累還是不知不覺做到電腦前耍廢了XD，還是要有個人的放鬆時間啦，不然一輩子感覺都被工作綁住了

作者: 太陰神劍籙 時間: 2023-7-17 06:47 PM

下班後沒力氣隱瞞情緒與人交陪!!所以下班後吃飯→看時事上網玩遊戲放空自己

作者: road2819 時間: 2023-7-17 06:56 PM

可以做一點運動，看電影，逛逛街。

作者: xzx00386 時間: 2023-7-17 08:02 PM

還可以阿，做自己喜歡的事情就會有動力了，反之進修或是運動真的有心無力

作者: cagechen 時間: 2023-7-17 08:28 PM

年輕的時候活力滿滿，現在的話，平日下班後很討厭在外有活動，回家追劇、玩手遊這些倒是沒問題。

作者: mingsis18 時間: 2023-7-17 09:20 PM

會阿現在不是就做其他的事情~~賺一下積分

作者: ayougy 時間: 2023-7-17 09:24 PM

還是要看個人吧~有些人喜歡跑外面
有些人下班就只想待在家耍廢

作者: s73630 時間: 2023-7-17 09:32 PM

隨著年紀增長，該做的事情還是要做

作者: 阿業業 時間: 2023-7-17 09:40 PM

當然是沒有下班就是休息

作者: a455035 時間: 2023-7-17 09:40 PM

當然有阿
下班時間就是我上進自己的時間

作者: fbcc3792 時間: 2023-7-17 09:45 PM

看那天的工作量吧有時候工作多回到家就虛脫了

作者: s0926418060 時間: 2023-7-17 09:49 PM

0.0 沒躺在床上跟死豬一樣

作者: njwang1234 時間: 2023-7-17 09:51 PM

現在工作了才知道除了休息及生理需要以外，其他事都沒有力量做了！

作者: rueichau 時間: 2023-7-17 10:09 PM

追番。精神比上班還好。

作者: tuslove 時間: 2023-7-17 10:16 PM

下班了習慣就直接回家，不會再想出門。

作者: 盧小月 時間: 2023-7-17 10:56 PM

可能你是做體力活或是腦力活
量特別大的那種活
下班後最適合看一些無腦卡通紓壓

作者: alex5226 時間: 2023-7-18 05:38 AM

說真的還蠻累的,有時候真的只想耍費睡覺而已

作者: migyan 時間: 2023-7-18 07:07 AM

不一定吧
有需求就會有動力去做
當然平常都是宅在家裡

作者: nk00531764 時間: 2023-7-18 08:04 AM

躺平一族在此。
感覺沒什動力，只想躺平

作者: wizardry 時間: 2023-7-18 12:07 PM

很閒但是不想動
越來越喜歡耍廢了
躺在床上刷廢片真的很爽

作者: mollywu5063 時間: 2023-7-18 03:59 PM

有啊，你應該不是沒有心情跟利器，只是因為讀書這件事提不起你的興致

作者: timeold 時間: 2023-7-18 06:31 PM

看那天累不累，時間夠不夠來決定。

作者: tasyyowangel 時間: 2023-7-18 07:29 PM

有，但是不多
而且現在分心的事情更多

作者: ilsfh1 時間: 2023-7-19 04:23 AM

下班後,除了洗澡吃飯,就是躺在床上不動追劇,完全不想動

作者: joyce93 時間: 2023-7-19 09:56 AM

看電視或打電動休息一下

作者: catalog99 時間: 2023-7-19 12:37 PM

會呀, 下班了不就是為了去做自己喜歡的事嗎?
人都應該要安排下班後的時間給自己放鬆,
做運動, 吃好吃的, 看劇, 看電影, 跟朋友見面...
有一大堆讓人覺得下班就會好開心的行程
難得沒有激起你的熱情嗎?

作者: hasegawataka 時間: 2023-7-19 12:47 PM

心情好就可以繼續做其它的事,若是又累又餓,回家就只想吃飽躺平

作者: 226866362 時間: 2023-7-19 12:52 PM

下班只會挑剛需活動來執行，其他事情真的沒力氣搞了

作者: chris120968 時間: 2023-7-19 01:11 PM

其實回家就想癱在床上不想動
應該是還有力氣
就是太懶

作者: 冷酷的粗皮鞋 時間: 2023-7-19 01:15 PM

體力要先顧好，總不會每天到累到不行吧

作者: stfu1314 時間: 2023-7-19 01:42 PM

看情況吧，就算下班很累，要是真的是期待了很久的東西或是很感興趣，不可能不去做吧

作者: julone71 時間: 2023-7-19 02:45 PM

沒有，以前還會出去健走，現在只想躺著放空

作者: eyny@cat 時間: 2023-7-19 08:08 PM

會去上課、參加活動，也會邊看Hami(追劇、看電影、賽事都有),然後邊運動流流汗,這樣才會覺得有屬於自己時間,做自己的事,才不會整天只在工作的感覺

作者: 帥哥愛大奶 時間: 2023-7-19 08:33 PM

會洗好澡去夜市逛街.吃美食犒賞自己一下.還可以順便看美女

作者: king9999 時間: 2023-7-19 09:12 PM

我都會去運運一下在享受一下美食休息一下

作者: shimakaze510 時間: 2023-7-19 09:13 PM

基本上電動打打影片看看，真要看甚麼書籍真的很累

作者: tuexdotuexdo 時間: 2023-7-19 09:47 PM

如果是自己喜歡的其實還可以阿

作者: D_S_R_E 時間: 2023-7-19 10:12 PM

當上班成了習慣的一部份之後其實就會有多餘的體力跟心力去做別的事情了

作者: freeze.rain 時間: 2023-7-19 10:26 PM

下了班~~~ 只剩下洗澡吃飯和發呆

作者: KOKOOOKO 時間: 2023-7-19 10:37 PM

下班只想慵懶躺在椅子上看YT

作者: ctpiece 時間: 2023-7-19 11:20 PM

看當天狀況吧，偶爾有在運動對體力還是有差很多

作者: bhum130 時間: 2023-7-19 11:36 PM

上班習慣了就得心應手,怎麼會累呢? 跟女友約會,打遊戲這才累人

作者: youngbasara 時間: 2023-7-20 08:37 AM

下班後就看個新聞
打打遊戲
如果還有時間餘裕
就做自己有興趣的事
現在愈來愈注重時間的分配
什麼時候就做甚麼事

作者: zz82927990 時間: 2023-7-20 09:11 AM

下班了雖然很累但還是有一堆家務事要做

作者: 羅爵 時間: 2023-7-20 09:37 AM

有，立刻放下所有工作
躺在電腦桌前裝死

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