伊莉討論區

標題: 2025/5/14比賽的情緒管理 [打印本頁]

作者: zeppelin26 時間: 2025-5-14 10:36 AM 標題: 2025/5/14比賽的情緒管理

比賽是把日常訓練的成果表現出來，
可是只要到了比賽，心理就會有不一樣的影響出來。
所以人家說正常發揮就可以了，但這也是要訓練的，
有的人就是心臟大，比賽表現的比平常好，
有的是還沒上場就在抖了，下場就完全不行。
所以要多參加比賽，以賽代訓，如果真的差異很大，也要找心理師來改善。
只有在大賽拿名，人家才會認可你。
別說平常多強，沒人證明都是你在說。

歡迎光臨伊莉討論區 (http://a407.file-static.com/)