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[討論]現在改喝水來的及嗎?[複製鏈接]

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發表於 2024-7-15 02:39 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
改喝水確實比較好
喝飲料會造成腎臟負擔
以其高糖飲品也會造成身體發炎
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2024-7-15 09:21 AM|只看該作者
tomboss 發表於 2024-7-15 02:39 AM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

改喝水確實比較好
喝飲料會造成腎臟負擔
以其高糖飲品也會造成身體發炎

了解!
目前喝水已成習慣,只是說還是太愛吃甜食,身體並沒有因為改成喝水比較瘦,最近在想可能要每天規律性的去公園健走,看看能不能瘦下來...
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發表於 2024-7-18 02:26 AM|只看該作者
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每天最少喝2000cc水量
蔬菜水果都要攝取 均衡營養
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2024-7-18 08:46 AM|只看該作者
2000cc努力中!  目前都大概在1500cc左右
蔬菜的話都是吃便當攝取,本身自己家裡沒下廚
至於水果就真的非常少吃了

現在再用168的方式搭配喝水減肥,還滿有效果的
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2024-9-26 04:19 PM|只看該作者
不喝飲料,可以泡茶代替含糖飲料,有益健康!




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發表於 2024-12-2 12:35 AM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
我也是很常喝飲料~
不過有強迫自己也要喝更多的水~
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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