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[聊天]喝咖啡會精神嗎? [複製鏈接]

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樓主
發表於 4 天前|只看該作者|倒序瀏覽
每天上班都會喝一杯黑咖啡, 可是覺得對提神沒有太大幫助, 仍然想犯睏

點評

bcdexedcb 眼睛是需要休息的器官  發表於 4 天前
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  博 士 (Goal)

宇宙無敵大帥哥

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頭香
發表於 4 天前|只看該作者
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恩,看來你可能對咖啡免疫了,所以喝黑咖啡對你沒幫助,小弟是覺得平常早點睡,然後固定有運動,三餐又正常吃,這樣睡眠充足,每天就不至於打瞌睡了,以上個人想法,參考看看吧............
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 4 天前|只看該作者

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發表於 4 天前|只看該作者
首先是喝的時間點,通常早上6點多起床的話,比較好補充咖啡的時間點是在10點左右,再來就是下午的3點左右再補充1杯,正常應該精神都會不錯。
如果這2個時間點都還是沒辦法讓你恢復精神,代表你真的太累了或你對咖啡因的免疫力比較高~
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發表於 4 天前|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
會提神啊但是依樣看接受度 有些人喝酒不會醉的意思依樣




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發表於 4 天前|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
不喝咖啡很久了
以前常喝時也是免疫
少喝就會提神
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發表於 4 天前|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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  高級幼兒生(30/200)

最弱自宅警備員

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發表於 4 天前|只看該作者
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每天一杯濃美...
可能是習慣了...不覺得有提神效果...
或許是還不夠濃吧...(小聲)
覺得某度數的應該會好一些......
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發表於 4 天前|只看該作者
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想睡就是想睡  喝再多也沒用                 
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發表於 4 天前|只看該作者
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我個人是覺得 因人而異耶 我自已也沒感覺喝咖啡可以撐比較久




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原以為咖啡只能讓我睡不著,並不能提神,後來喝過速食店的咖啡,竟然很亢奮,心跳加速、流汗,這根本是中毒反應,咖啡因太多了,這能算是提神嗎?但很不舒服。

我想我的體質只能一次攝取200mg以下的咖啡因,如果咖啡的咖啡因太多,只能分成兩三次喝了,或是分享,我不敢嘗試一次喝進600mg的咖啡因,可能會休克。

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發表於 4 天前|只看該作者
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我是開會前,都會喝一杯咖啡,來幫助提神。確實在開會中,注意力會比較集中。
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我覺得沒差
喝咖啡只是讓我
配飲料而已

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太常喝咖啡自然效果就會變差
身體器官負擔過度所以達不到效果
少喝為妙
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我覺得這個看人吧
有些人會 些人不會




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