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| 端午節是夏季重要的傳統節日,除了品嚐粽子、划龍舟,還有不少具保健意涵的民俗習慣流傳至今。其中,懸掛艾草、洗艾草浴以及雄黃酒避邪,都是經典的節令儀式。不過,中醫藥師提醒,這些看似養生的習俗,其實仍需留意使用方法與安全性,才能真正達到保健效果。
艾草驅邪、祛濕、暖宮 藥用價值不容小覷
在端午時節,民間習慣於門窗懸掛艾草,象徵驅散病氣、避邪除災。其濃烈香氣據說有助驅蟲、防疫。艾草的葉片—艾葉,是常見的中藥材,屬理血藥物,具備溫經止血、散寒止痛與安胎等功效。 ... |
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