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| 端午節到來,粽子雖然美味可口,但也是高油、高鹽、澱粉類食物,要注意份量、沾醬的使用,而大啖美食之餘,也別忘了穩定血壓的重要性。
國泰綜合醫院心血管中心郭志東醫師帶民眾了解收縮壓、舒張壓對健康有哪些不同的影響,並提醒端午節吃粽子3項建議,民眾可記下來作為穩定血壓的小撇步。
收縮壓、舒張壓一樣重要 2者疾病風險不同... |
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